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프로그램 소개

[자연물 테라피]손수건 염색

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손수건 염색
  • 휴식
  • 건강
  • 치유
  • 가족
  • 단체
  • 전연령
  • 진행장소 진행장소 (실내/외)
  • 인원 10명(최대 40명)
  • 소요시간 60분
  • 효과 생태감수성 증진, 성취감 및 집중력 향상
  • 내용

    자연물을 이용한 손수건 염색으로 생태감수성 증진과 성취감 및 집중력 향상

[건강장비체험]온열장비체험

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온열장비체험
  • 휴식
  • 건강
  • 치유
  • 개인
  • 아동청소년
  • 청년
  • 중장년
  • 노년
  • 진행장소 진행장소 (실내)
  • 인원 2명(최대 8명)
  • 소요시간 60분
  • 효과 신체이완, 건강증진
  • 내용

    온열장비체험, 차시음

[차 테라피]꽃차테라피

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꽃차테라피
  • 휴식
  • 건강
  • 치유
  • 가족
  • 단체
  • 전연령
  • 진행장소 진행장소 (실내)
  • 인원 10명(최대 40명)
  • 소요시간 60분
  • 효과 건강증진, 심신이완
  • 내용

    계절에 맞는 꽃차를 마시며 차로 인한 치유효과를 느껴본다.

[신체균형운동]노르딕워킹

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노르딕워킹
  • 건강
  • 치유
  • 등산
  • 가족
  • 단체
  • 전연령
  • 진행장소 진행장소 (실외)
  • 인원 10명(최대 40명)
  • 소요시간 60분
  • 효과 신체활력증진, 기분상태개선
  • 내용

    노르딕을 이용해 숲길을 걸으며 산림치유효과와 신체활력 체험

[치유 명상]싱잉볼명상

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싱잉볼명상
  • 휴식
  • 치유
  • 가족
  • 단체
  • 전연령
  • 진행장소 진행장소 (실내)
  • 인원 10명(최대 30명)
  • 소요시간 60분
  • 효과 신체이완, 심리적 안정
  • 내용

    싱잉볼명상을 통해 신체이완과 심리적 안정감을 체험한다.

[숲 산책]오감힐링숲산책

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오감힐링숲산책
  • 휴식
  • 건강
  • 치유
  • 가족
  • 단체
  • 전연령
  • 진행장소 진행장소 (실외)
  • 인원 10명(최대 40명)
  • 소요시간 60분
  • 효과 스트레스회복, 신체활력
  • 내용

    호흡명상, 바르게 걷기, 신체자극 등을 통한 면역력 증진

[자연물 테라피]치유의숲 딱따구리만들기

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치유의숲 딱따구리만들기
  • 휴식
  • 교육
  • 치유
  • 가족
  • 단체
  • 전연령
  • 진행장소 진행장소 (실내/실외)
  • 인원 10명(최대 40명)
  • 소요시간 60분
  • 효과 자아존중감 향상, 창의력 향상
  • 내용

    치유의숲 딱따구리만들기 등 자연물을 활용한 만들기 프로그램

[신체균형운동]내몸바로알기/ 깨움

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내몸바로알기/ 깨움
  • 건강
  • 개인
  • 가족
  • 친구
  • 직장
  • 단체
  • 아동청소년
  • 청년
  • 중장년
  • 노년
  • 진행장소 진행장소 (실내)
  • 인원 4명(최대 20명)
  • 소요시간 120분
  • 효과 건강장비를 통한 신체적,정신적 건강상태 확인 / 신체균형 및 근육이완
  • 내용

    체성분 측정 및 분석 / 소도구마사지

[치유 명상]내몸바로알기 / 울림

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내몸바로알기 / 울림
  • 치유
  • 개인
  • 가족
  • 친구
  • 직장
  • 단체
  • 아동청소년
  • 청년
  • 중장년
  • 노년
  • 진행장소 진행장소 (실내)
  • 인원 4명(최대 20명)
  • 소요시간 120분
  • 효과 건강장비를 통한 신체적,정신적 건강상태확인 / 신체이완 및 심리적 안정
  • 내용

    체성분 측정 및 분석 / 싱잉볼 명상