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프로그램 소개

[숲체험]산림욕·숲해설

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산림욕·숲해설
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  • 단체
  • 전연령
  • 유아
  • 임신부
  • 진행장소 진행장소 (실외)
  • 인원 20명(최대 25명)
  • 소요시간 60분
  • 효과 여유, 휴식, 산림지식, 산림치유
  • 내용

    숲오감 체험 및 숲해설 요소를 가미한 산림치유 프로그램

[산림치유]산림욕·족욕체험

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산림욕·족욕체험
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  • 전연령
  • 임신부
  • 진행장소 진행장소 (실외, 우천 시 실내)
  • 인원 20명(최대 25명)
  • 소요시간 60분
  • 효과 건강 증진, 숲감수성 회복
  • 내용

    숲길 걷기(숲산책), 족욕과 함께 하는 몸과 마음의 이완

[산림치유]아로마 테라피_아로마오일 만들기

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아로마 테라피_아로마오일 만들기
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  • 전연령
  • 임신부
  • 진행장소 진행장소 (실내)
  • 인원 20명(최대 40명)
  • 소요시간 60분
  • 효과 건강 증진, 스트레스 완화, 안정감
  • 내용

    향기치료를 통한 심신 이완 및 아로마 오일 활용 공예 활동 * 재료에 따른 추가금액이 발생할 수 있습니다.

[산림치유]아로마 테라피__아로마 탈취제 만들기

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아로마 테라피__아로마 탈취제 만들기
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  • 임신부
  • 진행장소 진행장소 (실내)
  • 인원 20명(최대 40명)
  • 소요시간 60분
  • 효과 건강 증진, 스트레스 완화, 안정감
  • 내용

    향기치료를 통한 심신 이완 및 아로마 오일 활용 공예 활동 * 재료에 따른 추가금액이 발생할 수 있습니다.

[산림치유]편백공예

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편백공예
  • 휴식
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  • 전연령
  • 진행장소 진행장소 (실내)
  • 인원 20명(최대 30명)
  • 소요시간 60분
  • 효과 심신의 건강 증진 및 소근육 활용
  • 내용

    소나무숲길 걷기 및 편백볼을 활용한 공예활동

[산림치유]숲은 나의 충전기

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숲은 나의 충전기
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  • 청년
  • 중장년
  • 진행장소 진행장소 (실내/외)
  • 인원 20명(최대 40명)
  • 소요시간 120분
  • 효과 정신적, 육체적 스트레스 저감 및 긴장감 해소
  • 내용

    직무 스트레스 및 번아웃증후군 해소를 위한 쉼과 이완의 시간