숲해설가와 함께하는 오감 활용 프로그램 ※ 이용회차(시간), 인원 등 세부사항 협의가능 ※ 기본 20명 이상

숲 체조, 아로마테라피 등을 통해 신체 건강을 증진하는 프로그램

고객이 별도 강사없이 자유롭게 체험하는 프로그램(입소 시 3종 中 1종 선택/수채화 키트, 숲놀이 키트, 힐링 마사지)

1번부터 16번 포스트를 지도를 보며 찾아가는 미션 수행과 퀴즈를 통하여 팀별 협동심 증진 프로그램 ※ 이용회차(시간), 인원 등 세부사항 협의가능 ※ 기본 15명 이상

건식족욕과 다도, 해먹체험을 번갈아가며 심신의 안정 및 신체 건강을 증진 시켜주는 프로그램

건식족욕기를 통해 온몸에 따뜻한 온기를 전달하여 혈액춘환 촉진 및 심신이완을 위한 차테라피 등 (건강차+온열건식족욕기) * 이용회차(시간), 인원 등 세부사항 협의 가능

지도를 보고 목적지에 찾아가서 주어진 미션을 수행하는 팀별 활동을 통한 공동체 의식 증진, 관계 형성에 목적 ※ 이용회차(시간), 인원 등 세부사항 협의가능 ※ 기본 20명 이상

웃음 치유, 춤 테라피, 인지 게임, 신체 활동 등을 복합한 산림치유레크레이션 프로그램

지도를 보고 목적지에 찾아가서 주어진 미션을 수행하는 팀별 활동을 통한 공동체 의식 증진, 관계 형성에 목적 ※ 이용회차(시간), 인원 등 세부사항 협의가능 ※ 기본 20명 이상

우드버닝을 하면서 자신을 느끼고 만다라를 통해 자신을 돌아보며 스트레스를 해소하는 프로그램

1) 이론교육(스트레스 셀프 진단) 2) 스트레스 관리법, 호흡법, 커플 아로마오일 체험 등 3) 근골격계 질환 스트레칭, 요가니드라 수련 등

숲 속 5가지 치유인자별(햇빛, 피톤치드. 물, 소리, 음이온) 장소에 방문하여 체험하는 산림치유프로그램

소도구를 활용한 스트레칭과 호흡 명상을 통해 자신을 바라보고 몸과 마음을 이완하는 프로그램

편백이 주는 피톤치드를 활용한 주머니를 만들고, 소근육 활동을 통해 건강을 증진하는 프로그램

미송칩 블럭 세트를 활용하여 다양한 조형물 쌓기로 성취감, 협동심 등 향상을 위한 팀별 협동 프로그램 ※ 이용회차(시간), 인원 등 세부사항 협의가능 ※ 기본 20명 이상

숲해설가와 함께하는 오감활용 숲해설 프로그램

운동 및 정신 연계 산림치유를 통해 참가자들의 신체적·심리적 안정 도모시키는 프로그램

소도구(스파이키트윈롤러, 편백봉, 폼롤러 등)을 통해 긴장된 근육을 이완시켜본다. 1시간 정도 소요되며, 최대 20명 이용가능 치유센터 2층 운동치유실에서 진행됩니다. (디스크 환자 등 몸이 불편하신 분, 어린아이들은 참여가 어렵습니다.)

수종이해와 암기‧암산 활동으로 기억력 향상과 두뇌 활성화를 하는 프로그램

추리 탐험을 통한 식물 법의학자 체험 ※ 이용회차(시간), 인원 등 세부사항 협의가능 ※ 기본 20명 이상

숲 속 체조 및 걷기를 통한 근력 강화 운동 및 동작을 암기하고 노래와 구호에 맟춰  계단밟기를 해보는 숲  산책

우드버닝(인두)를 이용하여 나만의 작품을 만들고 심신 안정을 찾는 프로그램

팀별 숲길 체험 및 퀴즈 미션 프로그램 ※ 이용회차(시간), 인원 등 세부사항 협의가능 ※ 기본 20명 이상

아름다운 소리와 마음의 색을 입힌 자개모빌을 만들며 편안함을 얻는 프로그램

숲의 색을 활용한 컬러테라피를 통해 나와 가족의 모습에 대해 알아보고 소통하는 프로그램

가족과 함께 숲에서 소통을 하고 감정을 나누는 시간

생태계 파괴의 심각성 인식, 멸종위기 동식물 이해, 생태마블 게임 체험 ※ 이용회차(시간), 인원 등 세부사항 협의가능 ※ 기본 20명 이상

소도구(스파이키트윈롤러, 편백봉, 폼롤러, 밸런스보드, 세라밴드 등)을 활용한 실내 근육이완 프로그램

건강박수를 통해 손의 다양한 혈자리를 자극하고, 박수치고 웃는 활동을 통해 건강증진 및 면역력 향상시킨다. 편백나무에 대한 효과에 대해 알아보고, 편백칩을 활용한 편백향기주머니를 만들어본다. (사전에 협의 부탁드립니다.)

생태·환경 관련 상식을 함양하는 서바이벌 퀴즈 프로그램 ※ 기본 20명 이상

한지 활용 소망등 만들기 프로그램 ※ 이용회차(시간), 인원 등 세부사항 협의가능 ※ 기본 20명 이상

숲해설가와 함께하는 자연물을 활용한 전통놀이 프로그램 ※ 이용회차(시간), 인원 등 세부사항 협의가능 ※ 기본 20명 이상

편백볼을 이용한 나만의 팔찌만들기입니다. 편백나무 향을 맡아가면서 나만의 편백팔찌를 만들어봅니다.

목재구조물 활용 팀별 협동 프로그램 ※ 이용회차(시간), 인원 등 세부사항 협의가능 ※ 기본 20명 이상

새의 중요성을 이해하고 탐조수칙, 국립횡성숲체원의 새, 쌍안경 사용법, 버드피딩 등을 알아본다. ※ 기본 20명 이상

목재칩으로 편안하고 안전한 공간을 만들며 창의성과 공동체성을 키우기, 경쟁이 아닌 협동을 배우고 함께함의 의미 되새기기

편백 톱밥 활용 공예 프로그램 ※ 이용회차(시간), 인원 등 세부사항 협의가능 ※ 기본 20명 이상

탄소중립 기반 산림교육 프로그램 - 숲의 가치와 소중함 배우기 - 기후변화 및 산림위기에 대응해 숲을 지키는 9가지 미션해결형 실천 활동하기 ※ 기본 15명 이상

편백나무의 부산물을 활용한 공예 프로그램

자연물 활용 나무액자 만들기

나무 다짐패 활용 동기부여 프로그램

탄소중립의 개념 이해, 나무의 탄소저장량 측정, 탄소중립 보드게임 ※ 이용회차(시간), 인원 등 세부사항 협의가능 ※ 기본 20명 이상

한지 활용 소망등 만들기 프로그램

디지털 기반 산림복지서비스 중 하나인 자생식물 MBTI를 활용하여 자생식물과 식물의 특성을 알아보고, 서로다른 자신의 성격과 타인의 성격을 이해하고 존중한다. ※ 기본 20명 이상

탄소중립의 개념 이해 및 탄소중립 퀴즈형 보드게임 활동하기 등

국립횡성숲체원의 계절별 조류 30종, 식물 15종을 알아보고 숲해설가와 함께 탐조하는 프로그램 * 우천 시 실내 키트 만들기로 대체

자연물던지기, 나무피리 만들기, 물푸레나무를 이용한 컬링 , 윷놀이 등 숲에서의 활동을 통하여 환경감수성 회복 프로그램 ※ 이용회차(시간), 인원 등 세부사항 협의가능 ※ 기본 15명 이상

맨발걷기와 씨드밤 체험을 통해 숲에 대해 이해하는 프로그램

신체를 자극하는 숲 미션 활동을 통한 산림레포츠지도사 체험 ※ 기본 15명 이상

멸종위기 동·식물 영상 시청 및 보드게임 즐기기

탐조 미션 활동과 모이통 만들기 활동을 통한 조류학자 체험 프로그램

원인미상의 자연훼손 사건을 추리, 탐험을 통해 해결하는 진로 프로그램

환경보호의 일환인 씨드밤(씨앗을 담은 진흙 덩어리)에 대해 알아보고 세계 퍼즐 목재판을 활용해, 다양한 종류의 씨앗을 담은 씨드밤을 만들어보는 체험 프로그램

자연물 활용 집모양 저금통 만들기 ※ 기본 20명 이상 ------------------- ​​​​​​​집에 대해 이야기 나누기 다양한 동물의 집 알아보기 나무집 모양 저금통을 통해 숲속 마을(에코빌리지) 만들기 마무리

식물 세밀화 그리기 프로그램

나무 다짐패 활용 동기부여 프로그램 ※ 기본 20명 이상

자연물 활용 나무액자 만들기 ※ 이용회차(시간), 인원 등 세부사항 협의가능 ※ 기본 20명 이상

식물을 관찰하고 패턴을 만들어 티셔츠에 표현하며 디자이너 되보기 ※ 이용회차(시간), 인원 등 세부사항 협의가능 ※ 기본 20명 이상

원주한지를 주재료로 하여 일상생활에 사용할 수 있는 손거울 만들기\ ※ 기본 20명 이상

국순당 강원도 횡성양조장에서 진행하는 국가 무형문화재 '우리전통주 빚기 체험'

브루마블을 활용한 오락 레크리에이션 프로그램

4가지 분야별(수목, 곤충, 병해, 환경요인) 미션 수행을 통해 나무의사라는 직업에 대해 이해하고 체험해보는 프로그램 ※ 기본 20명 이상

여러가지 이야기와 퀴즈를 통해 양서류에 해당하는 동물들에 대해 알아보고 횡성숲체원에 사는 양서류를 직접 찾아 관찰해보는 프로그램 ※ 기본 20명 이상

석고화석 모형을 소재로 한 고생물학자 체험 ※ 이용회차(시간), 인원 등 세부사항 협의가능 ※ 기본 20명 이상

숲과 접목한 다양한 게임 활동을 통해 스트레스 해소 및 에너지 발산 ※ 기본 20명 이상

플레이콘을 활용하여 숲과 관련된 작품을 만들어보는 활동 ※ 기본 20명 이상

맨발걷기를 통해 토양을 느껴보고, 씨드밤을 만들어보며 토양의 중요성 이해

식물세밀화에 대해 알아보고 세밀화 그리기를 통해 자연을 자세히 관찰 ※ 기본 20명 이상

스트레칭, 몸을 이완할 수 있는 게임을 통해 학업에 지친 몸과 정신을 이완하고 심신의 안정을 느끼는 프로그램 ※ 기본 20명 이상

**준비물 안내**   - 편안한 복장 및 운동화   - 개인 세면도구(수건, 샤워용품 등)    - 우천 시 우비 및 방수용품   - 모자, 자외선 차단제   - 개인 컵 

인바디, HRV 측정으로 건강상태 체크 및 가족이 함께 하는 요가와 명상 프로그램

소도구를 활용한 스트레칭과 호흡 명상을 통해 자신을 바라보고 몸과 마음을 이완하는 프로그램

소도구를 활용한 스트레칭과 호흡 명상을 통해 자신을 바라보고 몸과 마음을 이완하는 프로그램

국립횡성숲체원의 계절별 조류 30종, 식물 15종을 알아보고 숲해설가와 함께 탐조하는 프로그램 * 우천 시 실내 키트 만들기로 대체

숲속에서 경험할 수 있는 치유 요소를 활용한 10가지 미션을 하며 건강하고 안전하게 에너지 발산하기 * 대체 프로그램: 목봉마사지로 몸풀기, 명상 등을 통해 건강 높이기

건식족욕기와 건강차(오미자 등)를 통해 몸의 체온을 따뜻하게 하고, 면역력 및 건강 증진에 도움을 주는 프로그램입니다. 불면증 예방, 근육통 완화, 혈액순환촉진 등의 효과가 있습니다. * 신청하신 체험시간 이후로는 추가 운영이 불가능하니, 예약된 시간 내에 방문 바랍니다.