몸의 순환을 여는 프로그램(따뜻한 차, 온열장비 체험)
싱잉볼 소리를 통해 마음의 긴장을 이완하는 프로그램
고요한 치유의숲과 나의 마음을 바라보는 프로그램(따뜻한 차, 경관치유 및 안마의자 체험)
자연의 소리, 향기, 경관, 촉감, 맛을 경험하며 신체 활력을 증진하는 프로그램
차와 함께하는 대화를 통해 마음의 온기를 나누는 프로그램
소도구 운동을 통해 경직된 근육을 이완하는 프로그램
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